Frauenriege

Wir sind junggebliebene Frauen & Mütter, welche Freude an ungezwungener Fitness und Bewegung finden.

Unsere Turnstunden fallen vielfältig aus, für jede Frau stets etwas dabei. Die Vorbereitung und Durchführung einer Turnsequenz teilen sich verschiedene Leiterinnen. Dadurch ist Abwechslung, Spass und Kameradschaft garantiert.

Unsere Turnstunden beinhalten Lektionen wie Polysport, Pilates, Spiele, Aerobic, Kraft und Ausdauer, Trainieren der Fit und Fun-Spiele für Turnfeste, u.a.m.

 

Zielgruppe

ca. 35 - 55 Jahre

Trainingszeiten

Donnerstag
20.30 - 21.45 Uhr

Turnort

Turnhalle Schulhaus Brühl